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過敏性鼻炎有時(shí)是防不勝防，比如對(duì)花粉過敏的患者，只要一出門，到了花粉季節(jié)，在接觸過敏原后就會(huì)發(fā)病，所以預(yù)防方法也是根據(jù)每個(gè)人不同的情況確定?；ǚ郯Y的患者有過敏性鼻炎，到了花粉季節(jié)則盡量少出門，不能夠毫無顧忌地到野外、公園，或者花草特別多的地方。如果非要出門，需要戴防護(hù)用的東西，比如口罩、眼鏡，做好防護(hù)。對(duì)于螨塵過敏的患者，如對(duì)屋塵、螨蟲、塵螨過敏時(shí)，這些東西在家里最多，因?yàn)椴豢赡懿辉诩?，床單、被褥、?nèi)衣、窗簾、地毯等，都有這些東西，所以家里的衛(wèi)生要求就比較高，需要搞好衛(wèi)生，勤洗、勤曬被褥，而且要暴曬，同時(shí)，做好除螨、除塵的工作，才可能減輕過敏性鼻炎的發(fā)生。 每一種過敏性鼻炎的預(yù)防措施不一樣，根據(jù)引起鼻炎的不同原因做好預(yù)防，有四個(gè)字可以總結(jié)，即避、忌、替、移。避是避免、避免接觸，如果對(duì)其它接觸的東西過敏，盡量減少接觸或避免接觸過敏原。忌是禁忌的忌，比如對(duì)一些食物過敏，需要忌諱，不要去吃這些東西，避免接觸過敏原，因?yàn)槌粤酥缶蜁?huì)產(chǎn)生過敏。再有一個(gè)替，替是指用不過敏的東西來代替過敏的東西，叫做替。移即移動(dòng)的移，在過敏性鼻炎季節(jié)發(fā)作時(shí)，患者可以離開過敏環(huán)境，不呆在原來的地方，脫離過敏原環(huán)境就不會(huì)發(fā)病。所以叫避、忌、替、移，可以有效防治過敏性鼻炎，但是說起來容易，做起來難。