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膝蓋發(fā)炎腫痛怎么辦
- 膝蓋發(fā)炎腫痛怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
膝蓋發(fā)炎出現(xiàn)腫痛,應(yīng)該注意積極進(jìn)行骨關(guān)節(jié)炎的治療,避免外傷,才能通過(guò)綜合治療消除腫脹和疼痛,可以采取以下幾種方法進(jìn)行治療:1、避免損傷、受涼:避免受涼,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)損傷造成關(guān)節(jié)發(fā)炎;2、口服藥物:通過(guò)適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉,或塞來(lái)昔布、依托考昔等,可以有效緩解疼痛、減輕腫脹、改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度;3、熱敷:溫度不宜過(guò)高,38-40℃左右的熱水袋熱敷膝關(guān)節(jié),利用熱效應(yīng)促進(jìn)局部的炎癥消退;4、加強(qiáng)鍛煉:加強(qiáng)直腿抬高訓(xùn)練或空蹬自行車的運(yùn)動(dòng),可以使關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力增高,減少滑膜積液的滲出;5、膏藥貼敷:有很好的活血化瘀、舒筋通絡(luò)作用。對(duì)于大部分骨關(guān)節(jié)炎所造成的滑膜炎癥出現(xiàn)腫脹、疼痛,可以通過(guò)這些方法可以得到較好的緩解。必要時(shí)可以進(jìn)行穿刺抽出多余液體,能夠快速地緩解疼痛和腫脹,但一定要注意避免誘發(fā)因素,避免損傷和受涼,增加保護(hù)性因素,才能夠徹底地緩解膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎和滑膜炎癥。
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