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月子以后膝關(guān)節(jié)的疼痛、酸痛是比較常見的問題，主要是由于身體虛弱，加上生產(chǎn)、坐月子、哺乳消耗了大量的鈣質(zhì)，造成女性患者鈣質(zhì)流失、骨質(zhì)疏松和腰腿部循環(huán)不好。通過合理補(bǔ)充鈣質(zhì)、促進(jìn)血液循環(huán)、改善微循環(huán)，就能夠較好的預(yù)防和治療。常規(guī)需要在月子期補(bǔ)充維生素D2、維生素D3，補(bǔ)充鈣質(zhì)、多飲牛奶，通過膝關(guān)節(jié)熱敷理療來改善膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)，避免膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，在身體虛弱的女性患者中比較多見。隨著條件、營(yíng)養(yǎng)狀況的改善，以及生活上的注意，此種情況完全可以避免，不用為月子擔(dān)心。隨著現(xiàn)在生活方式的改變，現(xiàn)在較多現(xiàn)代女性也不再坐月子，生完就可以參加日常體育活動(dòng)、家務(wù)活動(dòng)，也沒有產(chǎn)生不適癥狀。所以經(jīng)過科學(xué)準(zhǔn)備，生產(chǎn)以后的科學(xué)調(diào)理，不再為月子中間產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)疼痛而擔(dān)心，完全可以避免。