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寶寶感冒時(shí)不建議吃以下的幾種食物：1、口味過重的食物：一般不建議吃過于辛辣、刺激的食物，例如過甜、過咸、過辣，可能都會(huì)對咽喉部造成刺激，造成感冒癥狀進(jìn)一步加重；2、高脂肪、高蛋白食物：不要吃過于油膩的高脂肪油炸食物或者高蛋白質(zhì)的食物，都可能加重咳嗽狀態(tài)，引發(fā)咳嗽、痰多等癥狀進(jìn)一步加重；3、過涼的食物：涼的刺激也可能造成氣道黏膜受損，導(dǎo)致咳嗽加重等現(xiàn)象發(fā)生。寶寶感冒時(shí)的飲食原則是盡量多喝水，吃清淡的食物，補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，可能對感冒的緩解更有幫助。平常寶寶感冒時(shí)可以吃菜粥或者小米粥，補(bǔ)充青菜、水果，必要時(shí)可以喝牛奶，這些食物有助于感冒的好轉(zhuǎn)。