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        如何給孩子正確飲水

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
        給孩子正確飲水的方法具體如下:1、年齡:寶寶6個(gè)月之內(nèi)需乳類喂養(yǎng),尤其是母乳按需哺乳,此時(shí)乳類里含有大量的水分,除非疾病影響,通常不用額外補(bǔ)充水分,充足乳類喂養(yǎng)能夠保證對(duì)水的需要量;2、飲食情況:寶寶6個(gè)月以后逐漸添加輔食,尤其是添加蛋白質(zhì)類的輔食,此時(shí)需要補(bǔ)水,還應(yīng)根據(jù)寶寶年齡、體重以及飲食情況進(jìn)行調(diào)整。嬰兒期6-12個(gè)月間,每天飲水量可以在300-500ml,添加水時(shí)一定要注意在2餐之間,不能隨著食物一起服用,否則可能影響寶寶消化功能,時(shí)間較長(zhǎng)可能影響生長(zhǎng)發(fā)育;3、身體狀況:應(yīng)注意寶寶出汗情況,如出汗較多、尿較黃且量少,此時(shí)提示可能水量不足,應(yīng)及時(shí)給予添加。
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