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腸胃不好可以選擇中脘、天樞、神闕和關(guān)元四個(gè)穴位進(jìn)行治療，但其實(shí)個(gè)數(shù)上總共是五個(gè)。因?yàn)槭俏鍌€(gè)穴位，五處，但是是四個(gè)，四個(gè)名字。1、中脘穴：其位于任脈上，即前正中線上，只有一個(gè)穴位。其位置是在肚臍上的四寸，四指并攏，過(guò)中指的近端指間關(guān)節(jié)畫(huà)一條水平線，這個(gè)寬度是三寸，拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度是一寸，加起來(lái)就是四寸；2、神闕穴：也只有一個(gè)穴位，定位比較簡(jiǎn)單，就是肚臍；3、關(guān)元穴：其位置在神闕穴下三寸，以上三個(gè)穴位是一一對(duì)應(yīng)，因?yàn)樵谇罢芯€上，所以只有一個(gè)穴位；4、天樞穴：有一個(gè)左側(cè)的天樞，還有一個(gè)右側(cè)的天樞。以肚臍為起點(diǎn)旁開(kāi)兩寸就是天樞穴，還有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，在腹部從前正中線到乳頭的長(zhǎng)度是四寸，除以二就是兩寸。以上穴位都對(duì)胃腸功能不好有比較好的補(bǔ)益、幫助的作用，可以用艾灸來(lái)進(jìn)行治療。