-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
為什么上半身瘦下半身胖
- 為什么上半身瘦下半身胖
-
參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
患者出現(xiàn)上半身瘦而下半身胖,常見原因如下:1、生理性原因:日常運(yùn)動(dòng)量少、不喜歡進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、進(jìn)餐量較多、長(zhǎng)時(shí)間久坐等,易造成脂肪分布不均勻。當(dāng)脂肪在腰腹部進(jìn)行堆積時(shí),在臀腿部進(jìn)行脂肪重新分布時(shí),易在視覺上造成上半身顯瘦而下半身顯胖的現(xiàn)象。此時(shí)通過改善生活方式,如增加運(yùn)動(dòng)量包括增加走步、慢跑、登山、游泳、健美操、瑜伽、拉伸、器械訓(xùn)練等有氧或無氧運(yùn)動(dòng),改善相關(guān)癥狀;2、病理性原因:如糖尿病、腎上腺功能亢進(jìn)等情況下,可能患者出現(xiàn)向心性肥胖,表現(xiàn)為腹型肥胖且下肢粗壯,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起代謝綜合征。
相關(guān)視頻