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兩肩胛骨中間的脊柱疼可以進(jìn)行頸椎保養(yǎng)、對(duì)癥處理以及盡早前往醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。具體如下：1、頸椎保養(yǎng)：如果出現(xiàn)兩肩胛骨中間的脊柱疼，首先要注意頸椎保養(yǎng)，不要經(jīng)常低頭、少看電腦、少看手機(jī)、游泳、打羽毛球都有幫助；2、對(duì)癥處理：比如吃止痛藥如塞來(lái)昔布，吃緩解肌肉痙攣的藥物如乙哌立松。也可以做簡(jiǎn)單的理療，比如熱敷等；3、盡早前往醫(yī)院做進(jìn)一步檢查：比如頸椎磁共振，查看頸椎有沒(méi)有出現(xiàn)退變、老化或者椎間盤(pán)突出等情況，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步明確診斷以及對(duì)因治療。