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寶寶五天沒(méi)大便，家長(zhǎng)非常著急，建議給寶寶按摩肚子，順時(shí)針按摩腹部、按摩肚臍周圍5-10分鐘，看寶寶能不能排出大便，這是有效的緩解便秘的一種情況。寶寶五天沒(méi)有大便，再觀察一下有沒(méi)有其它癥狀，如果有嘔吐、肚子脹的情況，建議及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診，除外其它疾病引起的便秘。 此外，平時(shí)需預(yù)防便秘的發(fā)生，如果是純母乳喂養(yǎng)，媽媽建議不要吃容易上火的、辛辣的食物，可以有效緩解寶寶便秘的發(fā)生，平時(shí)要給寶寶定時(shí)定量多喝水。如果添加了輔食，建議給寶寶多吃含纖維素豐富的蔬菜，水果也可以添加，根據(jù)寶寶的不同年齡段添加不同的輔食和纖維素，都可以有效的緩解便秘情況的發(fā)生。