- 猛長期是什么時候
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 周小鳳 副主任醫(yī)師
猛長期是兒童生長發(fā)育最快的時期，通常包括以下階段：1、嬰兒期：通常指1歲內，尤其是出生后的前3個月，此時要保持充足的乳類喂養(yǎng)，建議采取母乳喂養(yǎng)的方式。如果沒有母乳，或母乳不充足的情況下，可以適當添加奶粉，以滿足嬰兒猛長期的營養(yǎng)發(fā)育需求；2、青春期：青春期通常指男孩10-13歲、女孩9-12歲時，建議補充優(yōu)質的蛋白質、豐富的維生素，以及大量的礦物質、豐富的鈣質，可以有效促進青春期發(fā)育的生長，以免出現(xiàn)青春期發(fā)育遲緩的現(xiàn)象，造成明顯的營養(yǎng)供應不足。
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