- 小孩吃什么能改善視力
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參與醫(yī)生
上海市兒童醫(yī)院 邸悅 副主任醫(yī)師
無論小孩攝入何種食物，均不會改善視力。小孩出現(xiàn)視力下降，主要是因屈光不正所致，屈光不正可分為近視、遠(yuǎn)視和散光3種。近視即眼球變長，遠(yuǎn)視即眼球變短，散光即眼球變扁。處于幼兒園階段的兒童，最常見為遠(yuǎn)視和散光，反映的是眼球的形狀，與攝入食物并無直接關(guān)系。沒有任何食物能促使眼球變圓、變短或變長，飲食和視力間無必然聯(lián)系。但是食物中的營養(yǎng)成分可能對視力、營養(yǎng)眼球存在輕微幫助，前提為人體存在微量元素缺乏，常見包括維生素 A、維生素B12等必需微量元素。此外，若患有夜盲癥，攝入富含維生素A的食物，同樣存在一定益處?？傮w而言，飲食對視力改善幫助不大。
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