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兩個胳膊酸痛無力，原因包括頸椎病、肩關(guān)節(jié)疾病、腦血管疾病、骨質(zhì)疏松癥等，具體如下：1、頸椎?。河绕涫巧窠?jīng)根型疾病，造成上肢放射性疼痛，從而使支配肌肉的神經(jīng)功能出現(xiàn)異常，造成酸痛無力；2、肩關(guān)節(jié)疾?。弘p側(cè)的肩關(guān)節(jié)疾病也可造成雙側(cè)胳膊酸痛無力；3、腦血管疾?。河袝r候部分老年人，由于患有高血壓或腦梗塞、腦出血，也會出現(xiàn)雙側(cè)上肢胳膊沒有力量的情況；4、骨質(zhì)疏松癥：嚴重的患者也會出現(xiàn)上肢酸脹無力情況；5、骨關(guān)節(jié)炎。出現(xiàn)癥狀，通常需要根據(jù)伴隨癥狀以及家庭因素，進行相應體格檢查和影像學檢查，經(jīng)多系統(tǒng)排查才能夠得到正確診斷，避免貽誤病情。多數(shù)情況下無菌性炎癥，如頸椎病或骨關(guān)節(jié)炎退變?yōu)橹?，會造成胳膊酸脹無力，通過適當?shù)膶ΠY治療以及理療、熱敷，促進局部的血液循環(huán)，能夠使局部的疼痛和無力癥狀得到改善。此外，加強功能鍛煉也較為重要，多進行非負重功能訓練或應力對抗試驗，可使肌肉功能得以保護，避免關(guān)節(jié)僵硬。同時還要注意避免廢用性萎縮，適當口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物，采取針對病因治療可使癥狀逐漸改善。