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下火喝什么最快最有效
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參與醫(yī)生
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師

下火想達到最快最有效的方法,要根據引起體內有火熱之邪的原因,是實火還是虛火,采用不同的方法。1、實火:如果是實火所導致,可以吃具有清熱瀉火寒涼特性的食物,如苦瓜、苦菜等,也可以通過服用像黃芪、黃連、梔子、黃柏、金銀花、連翹、蒲公英、地丁等,具有較好的清熱瀉火、解毒作用的藥物,來達到祛火的效果,如三黃片、牛黃上清片,黃連上清片等,也都具有較好的祛火效果,對實火所引起的癥狀有較好的治療作用;2、虛火:如果是虛火所引起,由于虛火所引起的癥狀,其根本原因是由于各種原因導致體內陰液耗損,陰不能制陽,導致虛熱內生所引起。針對此種情況,一般要采用滋陰清熱的方法進行治療,可以吃具有滋陰作用的食物,像百合、荸薺、雪梨、桑葚等。同時也可以服用具有滋陰降火作用的單味中藥,像麥冬、石斛、蘆根、沙參等,中藥復方像六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等,對于虛火所導致的不適癥狀,也有較好的效果。所以想達到很好的下火的目的,首先要準確判斷是由于實火所引起,還是虛火所引起。在此基礎上,選擇合適的藥物來進行治療。

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