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尿酸高喝紅茶還是綠茶
- 尿酸高喝紅茶還是綠茶
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 孔維萍 主任醫(yī)師

尿酸高的患者可以喝紅茶和綠茶,對增加血尿酸都不會有明顯作用。但是建議尿酸高的患者,盡量喝淡茶水,不管是紅茶還是綠茶,不要太濃。濃茶會刺激神經(jīng)起到興奮作用,可能會誘發(fā)痛風(fēng)。尿酸高患者可以喝淡茶,在喝水過程當(dāng)中,可以增加排尿,從而增加排泄尿酸。建議痛風(fēng)患者,每天的尿量要保持在2500ml以上,就可以將體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸排出。在痛風(fēng)患者的日常生活當(dāng)中,建議多吃堿性食物,如蔬菜、水果類食物,少食動物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮、酒類等嘌呤含量較高的食物,這些食物在體內(nèi)會產(chǎn)生較多尿酸,本身痛風(fēng)患者尿酸代謝機制就比較弱,如果再外源性大量增加尿酸,沉積在體內(nèi)代謝不出,就會出現(xiàn)高尿酸血癥。高尿酸血癥到一定程度可能會誘發(fā)痛風(fēng),患者還是應(yīng)該科學(xué)、規(guī)律地進(jìn)行治療,配合飲食、生活、起居各方面的注意事項。

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