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宮縮頻率至分娩，時間差別較大，因人而異。需確定是否臨產，因為臨產后才開宮口，胎頭才下降，才會生。臨產的時間主要看宮縮的三個方面，具體如下：1、疼痛強度：即每次宮縮時，是否伴有疼痛，應為較疼。若每次有宮縮，但并不覺得疼，對生活基本無影響，如吃飯、睡覺、上班等，僅一縮一縮，可能并非臨產；2、持續(xù)時間：即宮縮頻率，每次宮縮應持續(xù)＞30秒，較好的宮縮持續(xù)時間，可達50-60秒；3、間隔時間：每次宮縮至少5-6分鐘內疼1次，3-5分鐘疼1次更好。通過以上三方面綜合評價宮縮情況，是否達到臨產的標準，且三方面需同時滿足才為臨產。從臨產到分娩，還有兩個過程，即規(guī)律宮縮至宮口開全，以及宮口開全至胎兒娩出。宮口開全前，宮縮起到主要作用。宮口開全至胎兒娩出，除宮縮外，每次宮縮時，孕婦本身需屏氣用力，使勁促進胎兒的分娩。