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        哺乳期怎么清熱祛火

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
        哺乳期清熱祛火,建議從日常的水果、蔬菜以及花茶中選擇服用下火的食物,如可以適當(dāng)攝入雪梨、馬蹄等具有降火作用,但寒性并不迅猛的水果。食物中可以攝入白木耳、白蘿卜、冬瓜等幫助降火,但服用參類藥物時(shí)不要吃白蘿卜。同時(shí)推薦使用菊花茶進(jìn)行清熱,且其藥性并不迅猛,適合哺乳期女性飲用。若哺乳期的女性出現(xiàn)上火的癥狀,應(yīng)注意不要使用作用過于峻猛的降火藥,如黃連上清丸、牛黃解毒片等。哺乳期的女性氣血仍然比較虛弱,若服用太過寒涼的祛火藥易引起脾胃的虛寒,從而出現(xiàn)腹瀉、疲乏、無力等癥狀。
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