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勾腳、繃腳預(yù)防血栓是真的嗎
- 勾腳、繃腳預(yù)防血栓是真的嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 梁凱 主任醫(yī)師

部分患者對(duì)于勾腳、繃腳的活動(dòng)能否預(yù)防血栓,其保持懷疑的態(tài)度,其實(shí)是可以預(yù)防血栓的。因?yàn)橄轮绻?jīng)?;顒?dòng),血栓通常不易患上,因?yàn)樵诿恳淮位顒?dòng)時(shí),肌肉有收縮、擴(kuò)張來(lái)擠壓血管的作用。在擠壓血管后,血管活動(dòng)起來(lái),血流通暢起來(lái),通常不形成血栓。但如果臥床而腿不能動(dòng)、骨折或臥床不起,可以采取腳的勾腳、繃腳,即折曲、背屈來(lái)帶動(dòng)肌肉活動(dòng),從而促進(jìn)擠壓血管,使血管能流動(dòng)起來(lái),不至于造成血管流速慢、血液淤滯,造成突然形成的血栓。而且在做部分手術(shù),如靜脈曲張手術(shù),鼓勵(lì)患者早期每天都要做重復(fù)的勾腳、繃腳動(dòng)作來(lái)預(yù)防血栓,所以勾腳、繃腳可以預(yù)防血栓。

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