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- 跟骨骨折勾腳不到位會恢復(fù)嗎
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 閆金成 主任醫(yī)師
跟骨骨折勾腳不到位通常能恢復(fù)，好多醫(yī)生在做跟骨骨折手術(shù)時，會選擇大L型切口。好處是暴露得比較廣泛，缺點是會把外側(cè)肌腱，比如腓骨長短肌腱都剝到皮瓣。所以做完手術(shù)以后要打石膏，一般一個月或者一個半月，韌帶才能與骨骼重新建立連接，這時才能進(jìn)行功能鍛煉。此時，可以練習(xí)勾腳、背伸、屈曲，練習(xí)踝關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)，主要是練習(xí)足踝的活動度。然后可以練習(xí)力量，比如提踵，練習(xí)小腿三頭肌力量。除此之外，還可以練習(xí)平衡，主要是進(jìn)行雙臂平舉，練習(xí)雙側(cè)的單足站立，還可以雙手抱胸，進(jìn)行單足站立。最后練習(xí)閉眼睛，閉眼時雙手抱胸，進(jìn)行雙足站立。
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