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血糖高到一定程度，如果空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后兩小時(shí)血糖數(shù)值≥11.1mmol/L，就是糖尿病患者。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加之患者有近期不明原因的體重下降，也可以診斷為糖尿病。糖尿病患者最好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、戒煙戒酒。如果患者在某些場合實(shí)在要喝酒，就必須注意喝白酒時(shí)每次不能超過50mL。喝白酒的速度還不能過快，因?yàn)榘拙凭哂幸种聘闻K糖原輸出的作用。如果是空腹喝酒，喝酒過快容易導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。在喝酒過程中，血糖發(fā)生的變化非常復(fù)雜。在喝酒的過程中，吃的菜量較多，包括肉類、油類，比平時(shí)都要多，提供能量就多。所以在喝酒的過程中，容易造成高血糖的發(fā)生。而能量提供過多，超過了患者糖尿病飲食的量，就破壞了糖尿病的飲食治療。而糖尿病的飲食治療是基礎(chǔ)，其它治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用。所以糖尿病患者要盡量少喝酒，尤其不能連續(xù)喝酒，否則血糖不容易控制。