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經(jīng)常哭不好，分析如下：1、影響心理：經(jīng)現(xiàn)哭使心理長期處于抑郁狀態(tài)，容易導(dǎo)致全身各個器官功能紊亂，從而出現(xiàn)各種各樣的疾??；2、影響視力：經(jīng)?？奘寡劬Τ溲⒘鳒I、水腫，從而影響視力，導(dǎo)致患者看東西比較模糊；3、眼部感染：經(jīng)?？?，有時用手揉眼睛，由于手上有較多細菌，容易導(dǎo)致眼部發(fā)生感染，比如眼瞼炎、結(jié)膜炎、角膜炎、淚囊炎等，如果比較嚴重，可能影響視力。偶爾哭一哭，可以發(fā)泄情緒，緩解消極的情緒，但不建議長時間經(jīng)?？?，不僅會影響眼部，而且會影響全身，因此建議不要經(jīng)?？?，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)會自我調(diào)節(jié)壓力，或者可以經(jīng)常找心理醫(yī)生做心理輔導(dǎo)，以此緩解不良情緒，緩解工作、學(xué)習(xí)壓力。如果導(dǎo)致眼部發(fā)生疾病，比如發(fā)生眼部炎癥，則需要積極進行抗炎治療，比如使用抗生素的眼藥水、眼藥膏等治療，如果哭泣之后，眼睛紅腫，可以采取冷敷，比如用涼毛巾進行冰敷，以此可以減輕充血和水腫。