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經(jīng)?？薏灰子诮】?，因此生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一旦有工作、學(xué)習(xí)，以及生活壓力，需要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，有時(shí)也可以看心理醫(yī)生，從而緩解壓力、減輕負(fù)面情緒，從而可以做到不經(jīng)常哭泣，進(jìn)而有益于眼部和全身發(fā)展。除此之外，患者需要養(yǎng)成業(yè)余愛(ài)好，使生活比較充實(shí)，以此不會(huì)有過(guò)多的負(fù)面情緒，因此生活中遇到困難時(shí)，要學(xué)會(huì)緩解壓力，以此進(jìn)行心理疏導(dǎo)。如果患者經(jīng)?？?，有以下幾種壞處：一、影響全身：經(jīng)?？奘剐那殚L(zhǎng)期處于負(fù)面的情緒，導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒，從而導(dǎo)致全身各個(gè)器官功能紊亂，進(jìn)而發(fā)生各種各樣的疾病。二、影響眼部：1、經(jīng)常哭會(huì)造成眼部充血、水腫，從而影響視力，導(dǎo)致患者有時(shí)看東西比較模糊；2、如果經(jīng)?？蓿颊哂檬秩嘌劬?，容易發(fā)生眼部感染，從而造成比較嚴(yán)重的結(jié)膜炎、角膜炎，甚至淚囊炎等，嚴(yán)重時(shí)如果損傷角膜，愈合以后，可能會(huì)留下角膜瘢痕，即白斑，從而影響視力；3、有時(shí)經(jīng)?？?，眼淚會(huì)在皮膚發(fā)生色素沉著，部分患者會(huì)出現(xiàn)黑眼圈等現(xiàn)象。