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        半夜驚醒是什么原因

        參與醫(yī)生

        中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院 許曉偉 副主任醫(yī)師
        半夜驚醒如果癥狀始發(fā)于兒童,最常見的是夜驚癥,如果癥狀發(fā)于成年,最常見的是夢魘。 夜驚癥也叫睡驚癥,是指突然從睡眠中覺醒,通常在非快速眼動相期睡眠三期出現(xiàn),伴有激烈尖叫或哭泣、嚴重的恐懼行為或心跳加劇、出汗等自主神經(jīng)癥狀?;颊咭庾R錯亂,通常從床上坐起,難與之交流甚至完全不能與他人交流,發(fā)作后患者對發(fā)作過程完全不能回憶。研究表明發(fā)熱、睡眠剝奪或攝入大量咖啡因物質(zhì)可以誘發(fā)夜驚,常累及青春期前兒童,成人期首發(fā)夜驚則極為罕見。 夢魘又稱睡眠焦慮發(fā)作,指反復(fù)從睡夢中驚醒,令人心神不安,常常發(fā)生在快速眼動期睡眠。在急性應(yīng)激障礙之后可以出現(xiàn)夢魘,一些藥物也容易誘發(fā)夢魘。值得注意的是夢魘一定是在反復(fù)發(fā)作的基礎(chǔ)上進行診斷,不能將偶爾一次噩夢視為夢魘,因為正常人偶發(fā)噩夢的比例也很高。
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