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首先要明確心跳加速是否是正常的加速，最常見(jiàn)的心動(dòng)過(guò)速是竇性心動(dòng)過(guò)速，大多都是有一定的誘因，比如在運(yùn)動(dòng)之后，情緒緊張、焦慮或者沒(méi)有休息好，有感染、發(fā)熱，或者其他急性疾病狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)心率增快。最主要的是治療原發(fā)病或者是去除誘因的狀態(tài)，比如運(yùn)動(dòng)之后要充分休息、熬夜也要補(bǔ)充睡眠。如果沒(méi)有明確的誘因就出現(xiàn)了心動(dòng)過(guò)速，這時(shí)通過(guò)測(cè)量脈搏，用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓，在血壓計(jì)上看到的第3個(gè)數(shù)值也就是脈搏數(shù)明顯增快。而且這種增快可能沒(méi)有超過(guò)120次/分，但是在100次/分以上，這時(shí)可以選擇應(yīng)用減慢心率的藥，比如β受體阻斷劑。最常可以買到的有倍他樂(lè)克，可以臨時(shí)口服1片。如果已經(jīng)知道自己心動(dòng)過(guò)速以前發(fā)生過(guò)，而且心動(dòng)加快是快速心律失常，比如陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速。一旦發(fā)作時(shí)可能經(jīng)常心室率在150次/分以上，這時(shí)自救的方法是可以做一些引發(fā)嘔吐的動(dòng)作或者是把臉浸在冷水里，都可能會(huì)終止快速心律失常的發(fā)生。當(dāng)然也可以臨時(shí)口服倍他樂(lè)克，同時(shí)應(yīng)該盡早去醫(yī)院做心電圖，明確心動(dòng)過(guò)速的原因，是否是快速的心律失常。