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        化痰止咳的水果

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
        如果不是味道非常過(guò)的水果都有化痰止咳作用。夏季到夏末秋初的時(shí)候,桃子在北方有非常好的潤(rùn)肺作用,同時(shí)也就有化痰止咳的作用。對(duì)于柑橘類的水果,其實(shí)果肉化痰止咳的效果非常小,吃的時(shí)候不要?jiǎng)兊煤芨蓛簦A糸僮踊虺茸由砩系陌咨慕z絡(luò),中醫(yī)叫橘絡(luò),有很好的化痰止咳作用,但是需要細(xì)嚼才能把其中的有效成分吸收。也可以用橘子皮或橙子皮泡水,但是要注意現(xiàn)在很多水果上面有農(nóng)藥或者催熟劑,要注意水果的來(lái)源,保險(xiǎn)起見(jiàn)到藥店去買一些陳皮水可能效果會(huì)更好。此外,西紅柿、黃瓜也有很好的化痰作用。
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