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冬天全身皮膚干燥起皮怎么辦
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參與醫(yī)生
北京天壇醫(yī)院 王曉彥 主任醫(yī)師
冬天全身皮膚干燥起皮,常見處理措施如下:1、保濕劑:不是洗完澡之后才涂,而是每天涂抹2次。潤膚保濕劑市面上有很多,平時(shí)在家里要備2-3種,可以每天換著涂抹,每天睡覺前涂抹,早起后涂抹,皮膚干燥起皮的現(xiàn)象會(huì)在很大程度上減輕。有的患者四肢皮膚干,因?yàn)樗闹┒似つw缺乏皮脂腺、汗腺,所以容易干燥,但是做好滋潤護(hù)膚工作后,皮膚干燥起皮的情況會(huì)明顯緩解;2、調(diào)整飲食:平時(shí)多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如豆制品、牛奶、豆?jié){、腐竹、豆腐等,富含維生素E,經(jīng)常攝取可以使皮膚起到滋潤的效果,飲食注意均衡、全面、多樣化,皮膚干燥起皮可以在較大程度上緩解。
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