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睡眠障礙臨床以失眠障礙較為常見，如果短期失眠障礙通過行為調(diào)整可自愈，但如果為慢性、頑固性失眠通常不能自愈。其它睡眠障礙性疾病多數(shù)無法治愈，如睡眠呼吸暫停綜合征，多數(shù)患者需通過手術(shù)或呼吸機治療。晝夜節(jié)律紊亂如果通過自行行為調(diào)整，包括藥物治療或光照治療可治愈。 睡眠行為障礙如果是輕微夢游，通?？梢宰杂蛟趦和瘯r期出現(xiàn)的輕度夜驚，成年以后可以自愈。但快速眼動期睡眠行為障礙與變異性病相關(guān)睡眠障礙疾病通常無法治愈，需要終生用藥。還有睡眠相關(guān)運動障礙，如不寧腿綜合征，部分患者如果能找到病因，針對病因治療，可以治愈；但如果是特發(fā)性無法找到病因需終生服藥。因此建議到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，以便明確診斷，判斷預(yù)后。