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大敦穴的準(zhǔn)確位置及作用具體如下：一、位置：大敦穴是足厥陰肝經(jīng)的穴位，位于足大趾外側(cè)，趾甲根角旁0.1寸，大敦穴位于腳趾頭，所以針刺有明顯的疼痛感；二、作用：1、針刺大敦穴可以治療前后陰病，以及生殖系統(tǒng)的問(wèn)題，包括小便不利、尿頻尿急、夜尿多、前列腺增生、大便干、便秘、腹瀉等，可以選擇大敦穴。同時(shí)如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、帶下、不孕不育、陽(yáng)痿、早泄等，生殖系統(tǒng)的問(wèn)題也會(huì)選擇大敦穴。2、大敦穴針刺應(yīng)交給專業(yè)的針灸醫(yī)師，因?yàn)樘弁锤斜容^強(qiáng)，而患者自己可以艾灸大敦穴，或者在睡覺(jué)前用熱水或者熱的湯藥泡腳，刺激大敦穴發(fā)揮作用。泡腳時(shí)除刺激大敦穴，也會(huì)刺激腳部的其它穴位，會(huì)改善夜間睡眠不好、失眠的狀況。