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晚上可以吃適量的石榴，但是要注意以下幾點(diǎn)：1、食用時(shí)間：石榴里面含有比較豐富的維生素、糖分、果酸及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不建議空腹時(shí)食用，也不建議在餐后立刻食用，可以在餐前1個(gè)小時(shí)或者餐后2個(gè)小時(shí)左右食用，睡前也盡量避免食用石榴；2、食用量：不建議食用過(guò)多的石榴，因?yàn)槭窭锩嬗幸欢ǖ墓?、糖分，?duì)于有胃酸分泌過(guò)多，如消化性潰瘍患者，食用過(guò)多的石榴會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多，加重疾病。有些患者有胃食管反流病，食用過(guò)多的石榴容易加重反酸、燒心的情況。晚上可以吃石榴，但是要注意吃石榴的時(shí)間以及吃石榴的量。