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大腦供血不足怎么食補
- 大腦供血不足怎么食補
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
大腦供血不足應在醫(yī)師指導下,進行針對性治療,如藥物治療、理療、治療基礎(chǔ)病等綜合措施,才能獲得很好的效果。所謂食補、飲食治療,僅供參考,僅提供輔助作用,不能代替醫(yī)師的藥物治療等。大腦供血不足往往有基礎(chǔ)病、家族遺傳史,可能有動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等,基礎(chǔ)病控制不好,即一級預防做得不好,大腦供血不足是中風中最常見、最輕的一種。發(fā)現(xiàn)早、治療及時,改善循環(huán)以后預后很好,不會留下后遺癥,但反復發(fā)作供血不足,后果也不好。針對大腦供血不足的基礎(chǔ)病積極治療,飲食應均衡,在沒有禁忌的情況下,適當補充五谷雜糧、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),包括牛奶、雞蛋,以及新鮮蔬菜、水果,富含維生素、微量元素、膳食纖維,營養(yǎng)均衡,則抵抗力增加,將基礎(chǔ)病控制好,則不會再發(fā)生中風現(xiàn)象,即不會再發(fā)生大腦供血不足的現(xiàn)象。針對基礎(chǔ)病中的糖尿病、高脂血癥,注意不要食用過咸、過甜、過油的食物,戒煙酒,控制好體重,適當進行體育鍛煉等,可以起到預防大腦供血不足的作用。所謂食補,僅僅是以上提到的營養(yǎng)均衡,不要過多迷信所謂食補飲食治療,不可以代替臨床上的藥物治療,確診以后,應在醫(yī)師指導下進行綜合治療,才能取得好的效果。
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