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腦供血不足建議多食用以下食物：1、富含抗氧化維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素含量多的食物，如新鮮蔬菜、水果，或大豆類食品、海魚、低脂乳類、堅(jiān)果、粗雜糧、薯類、蘑菇等食物，還可多進(jìn)食黑芝麻、黑米、木耳等食物，對腦供血不足患者有較好的治療作用；2、進(jìn)餐時(shí)少放油，可選擇含有亞油酸豐富的亞麻籽油，多進(jìn)食海帶、芹菜等食物，降低腦細(xì)胞死亡速度；3、建議多進(jìn)食枸杞、靈芝、蒲公英、胡蘿卜等，均可改善腦供血不足。腦供血不足需依靠正規(guī)藥物治療，改善飲食可降低相關(guān)危險(xiǎn)因素。但藥物治療需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)患者具體病情，選擇針對性藥物進(jìn)行治療。