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懷孕吃不下東西怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
懷孕吃不下東西可以少量多餐,餐后適當運動,如果確實吃不下,可以進行藥物治療。懷孕初期,激素變化會導致早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、食欲不振、吃不下東西等。如果能進食則盡量讓孕婦進食,可以采取少量多餐,一天可以吃5-7餐,每次少吃,保證總攝入量即可。不必嚴格按照均衡飲食要求,進食喜歡的食物,盡量保證每天有130g的碳水化合物,包括谷薯類雜糧、水果。如果吃不下去東西,體重明顯下降,要及時到醫(yī)院就診,觀察身體是否存在異常,必要時住院輸液治療。孕晚期部分孕婦子宮較大,頂著膈肌、胃,食欲下降、吃不下東西,應(yīng)該少量多餐,飯后活動加快胃腸排空速度,能夠多吃東西。適當運動、曬太陽、心情愉悅,也會增加進食欲望。
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