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X型腿走路存在一定跛行。實際X型腿還是在發(fā)育過程當中發(fā)育較快，身體又缺鈣，體重負荷較大，就會產(chǎn)生X型腿。肥胖青少年當中X型腿比較常見，走路兩條腿膝蓋會碰在一起，導致摩擦，這種力線對膝關(guān)節(jié)損傷非常巨大。告誡患者朋友們一定要減輕體重，因為負荷少，對于膝關(guān)節(jié)的磨損就會減輕，減重是重要任務(wù)。 對于已經(jīng)形成X型腿的患者，也要注意減輕重量之后，保護膝關(guān)節(jié)也很重要。X型腿的韌帶不穩(wěn)定，可以適當佩戴護膝，當然不能使用特別緊的護膝保護膝關(guān)節(jié)。在運動過程當中，還可以穿矯形鞋，改變下肢力線負重，這樣可以慢慢的保護膝關(guān)節(jié)，增加力線。矯正力線之后，關(guān)節(jié)軟骨損傷、磨損都會減輕，有助于將來減輕繼發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生的幾率。 對于X型腿、O型腿的病人，首先要從自身做起，再采用其它的方法進行矯形。必要時可以采取手術(shù)的方法進行矯形，徹底矯正力線。