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女人跑步想小便的原因可能與盆底松弛、盆腔臟器脫垂等因素有關(guān)，具體如下：1、盆底松弛：盆底松弛出現(xiàn)壓力性尿失禁，這類女性多表現(xiàn)在中老年女性。由于經(jīng)產(chǎn)、雌激素水平下降、負(fù)重活動(dòng)等使盆底肌松弛，尤其是妊娠以后產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，對(duì)盆底肌的損傷更加明顯，會(huì)導(dǎo)致一些輕度的尿失禁。當(dāng)跑步的時(shí)候，負(fù)壓進(jìn)一步增加，負(fù)壓大于尿道閉合壓，尿液就會(huì)不由自主地漏到外面。所以對(duì)于盆底肌松弛有尿失禁前兆的女性，跑步的時(shí)候會(huì)有小便的感覺(jué)；2、盆腔臟器脫垂：由于肥胖、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、妊娠期時(shí)胎兒體重過(guò)大、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，平時(shí)有肺部疾病，伴一些咳嗽、大笑等這些經(jīng)常有負(fù)壓增加或者有過(guò)負(fù)壓增加的病史的人，使盆底肌出現(xiàn)松弛，盆腔臟器，如陰道前壁、直腸或子宮出現(xiàn)脫垂，跑步的時(shí)候脫垂的器官會(huì)連著膀胱有下墜、有想小便的感覺(jué)。所以對(duì)于這類患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診，將盆腔脫垂的臟器復(fù)位才是最好的治療方法。