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        輸尿管結(jié)石怎么保守治療和運動

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 羅勇 主任醫(yī)師
        輸尿管結(jié)石是非常常見的一類門、急診疾病,絕大多數(shù)患者的輸尿管結(jié)石一旦滯留、嵌頓,將會出現(xiàn)特別強烈的、典型的腎絞痛癥狀,比如腰痛、腹痛、惡心、嘔吐以及肉眼血尿等癥狀。在此種情況下,需要根據(jù)輸尿管結(jié)石的大小、輸尿管結(jié)石的數(shù)量、滯留的部位,來綜合決定是否采取保守治療、手術治療、體外沖擊波碎石等不同方案。對于小體積、單發(fā)的結(jié)石,可以考慮首先使用保守治療的方法。在治療體系中,運動是非常重要的措施,比較常見的運動方式包括跳繩。一般建議患者早、中、晚分3個時間段來進行跳繩,每個時間段要求完成的跳繩量應該在500-1000次,每天積累的跳繩量應該達到1500-3000次。另外,也可以通過跑步、打球,乒乓球等,都是非常好的運動排石辦法。此外,不建議進行游泳的方式排石,因為一旦發(fā)生突然的腎絞痛癥狀,將會導致溺水的潛在風險,所以建議患者應該按照醫(yī)生的專業(yè)要求進行運動排石的嘗試。
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