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一般做完人流以后，建議休假兩周，但是不是這兩周之內(nèi)都不出門(mén)。由于流產(chǎn)后可能出現(xiàn)感染、出血這種意外情況，所以不論做完藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，最好不要外出旅游，這樣不利于休息，也不利于隨診，但是實(shí)際上是可以出門(mén)的。 藥物流產(chǎn)后應(yīng)注意休息，半個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行繁重的體力勞動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染。術(shù)后應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、魚(yú)、肉、奶制品、豆制品，補(bǔ)充流產(chǎn)后身體的消耗，但不要吃太多高蛋白、高脂肪的食物，不但不利于身體吸收，還會(huì)引起肥胖。 流產(chǎn)后的飲食應(yīng)首先注意營(yíng)養(yǎng)和消化吸收，然后注意補(bǔ)充鐵，比如動(dòng)物肝臟、紅肉，多吃富含維C的新鮮水果和蔬菜，有利于鐵的吸收。做完流產(chǎn)以后休息的這兩周，盡量不要外出旅游，但是可以適當(dāng)?shù)耐獬鲞M(jìn)行適量活動(dòng)，也更有利于恢復(fù)。