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妊娠期糖尿病注意什么
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參與醫(yī)生
海南省婦女兒童醫(yī)學中心 汪洪林 主任醫(yī)師

醫(yī)生通常會叮囑妊娠期糖尿病患者管住嘴、邁開腿,但說起來容易做起來難,妊娠期糖尿病患者注意事項具體如下:
1、患者要嚴格控制飲食,合理配比各類營養(yǎng),每天營養(yǎng)攝入量要控制在合理范圍內(nèi),每天需要攝入的營養(yǎng)不能超標。此外,要嚴格控制脂肪攝入量,少食多餐。飲食要注意,正常人可能一日三餐,妊娠期糖尿病患者可能要把三餐量分成5-6餐,上午、下午各加一餐。妊娠期糖尿病患者主張睡前加餐,可保證夜間血糖控制在合理范圍,避免出現(xiàn)夜間低血糖;
2、增加活動量,尤其對于體重增長特別快的孕婦,必須增加運動量,比如散步、爬樓梯;
3、加強血糖監(jiān)測,如果患有妊娠期糖尿病,建議家中準備血糖儀,每周至少1-2天監(jiān)測血糖。此外,還要加強母兒監(jiān)測,因為妊娠期糖尿病患者可能會合并妊高征,應監(jiān)測血壓、水腫情況,并且監(jiān)測胎兒宮內(nèi)發(fā)育狀態(tài)是否屬于正常標準。

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