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患者皮膚狀態(tài)不佳時(shí)，通?？梢允秤靡韵聨追N維生素：1、含維生素C類食物：如果患者皮膚色素較黑，色素沉積較明顯，有黃褐斑，可以食用獼猴桃、檸檬等各種水果，富含維生素C；2、含維生素E類食物：如果患者皮膚比較粗糙、干燥，可以食用豆腐、豆?jié){、腐竹等富含維生素E的各種豆制品。針對(duì)粗糙、干燥的皮膚，有滋潤(rùn)和保護(hù)的作用。其它類型的皮膚就需要來(lái)自多方面的營(yíng)養(yǎng)，所以要多食用粗糧、堅(jiān)果。因?yàn)榇旨Z和堅(jiān)果富含維生素以及微量元素，可以滿足皮膚的代謝過(guò)程當(dāng)中不同的需求。而且皮膚缺乏水分，比較干燥時(shí)，患者既需要大量飲水，又需要要注意保濕、鎖水，使用保濕、鎖水效果比較好的潤(rùn)膚霜進(jìn)行涂抹，保護(hù)住已經(jīng)攝取的水分。