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拇外翻治療的時間越早越好，一旦確診，一定要積極地進行治療，治療包括非手術(shù)治療與手術(shù)治療，絕大部分情況下是通過非手術(shù)治療，也就是保守治療方法。首先要減少拇外翻發(fā)生的危險因素，一般體重過大、長時間的站立，或者有平足癥，或者由于長期地穿高跟鞋，或狹窄的尖端鞋等，都會造成拇趾的跖趾關(guān)節(jié)應(yīng)力過大，從而造成外翻，從而出現(xiàn)跖趾關(guān)節(jié)的半脫位，造成疼痛。所以必須要避免損傷的因素，同時可以每天晚上用溫熱水泡雙腳，一般40℃左右，泡15分鐘，可以起到很好的活血化瘀作用。在局部適當?shù)刭N敷膏藥，避免拇囊炎的發(fā)作，也可以適當?shù)乜诜晴摅w類抗炎藥，在疼痛期非常有效。也可以在1-2指之間，用硅膠墊夾住，以減輕外翻的程度，應(yīng)該穿平軟底、寬松的鞋，有利于拇外翻的治療。當疼痛非常明顯的時候，用保守治療方法無效，影響日常生活和走路，應(yīng)考慮采取手術(shù)的方法治療。所以拇外翻治療的時間因人而異，與癥狀、外翻的程度，以及影像學的表現(xiàn)有密切的關(guān)系，不能千篇一律地去看待問題。