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女性來月經(jīng)可以如期洗澡、洗頭發(fā)，無論是正常清洗頭發(fā)，還是洗淋浴，只要不做陰道的盥洗或沖洗、盆浴，都沒有問題。很多女性在來月經(jīng)時(shí)，由于外陰潮濕、悶熱，會(huì)產(chǎn)生很多不適的感覺，其實(shí)這時(shí)完全可以通過淋浴進(jìn)行清洗，但是絕對(duì)禁忌性生活、盆浴。這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間，其實(shí)是由于子宮內(nèi)膜在周期性的卵巢分泌雌孕激素水平的刺激下，會(huì)出現(xiàn)周期性地增殖以及脫落。當(dāng)子宮內(nèi)膜在卵巢分泌的雌孕激素都大幅度下降時(shí)，將會(huì)發(fā)生周期性的剝脫出血，這樣的出血就是月經(jīng)來潮。當(dāng)女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候，就意味著子宮內(nèi)膜會(huì)有一定的創(chuàng)面。所以如果這時(shí)性生活或盆浴，將會(huì)大大增加將外陰、陰道內(nèi)的一些細(xì)菌帶入到宮腔里，繼而就會(huì)大大增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。除此以外，也應(yīng)當(dāng)注意，本身月經(jīng)血也是細(xì)菌很好的培養(yǎng)基，此時(shí)如果不加以注意，同樣也會(huì)增加很多感染的風(fēng)險(xiǎn)。所以女性在月經(jīng)期間不可以盆浴、性生活、陰道盥洗或沖洗，但是常規(guī)地淋浴或者洗頭發(fā)完全沒有任何問題。