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痛風能喝乳酸菌嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風人群不建議喝乳酸菌。痛風是由高尿酸所引起的一種晶體性的關節(jié)炎,病理生理基礎是高尿酸血癥,而引起血尿酸升高的一個非常重要的原因,就是飲食當中攝入的一些東西,對于血尿酸產生一些不良的影響。一方面是由于飲食當中的嘌呤攝入過多所導致,另一方面是由于飲食當中的一些物質影響了體內尿酸的代謝所引起。所以對于痛風人群,一方面要嚴格地限制飲食當中的嘌呤攝入量,另外一方面對于影響尿酸代謝的一些食物,例如一些糖分,也要進行嚴格的控制。乳酸菌其實嘌呤含量非常低,從嘌呤含量的角度而言,痛風人群其實可以服用乳酸菌。但是喝的這些乳酸菌飲料中,為了保證這些乳酸菌的活性,會在這些飲料中加入大量的糖,而這些糖有一些是果糖,會影響到體內尿酸的代謝。一方面會增加體內尿酸的生成,另外一方面也會相應減少尿酸從腎臟當中的排泄。另外,痛風人群往往都合并了一些代謝性的其他的疾病,比如高血糖、糖尿病,而乳酸菌當中的糖含量非常高,對于血糖也會產生一定的不利影響。所以對于痛風人群,不建議喝乳酸菌。
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