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        什么食物可以降壓

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 張久亮 主任醫(yī)師
        研究結(jié)果分析,目前能夠起到降壓作用的食物具體如下:1、大蒜:可以降低血壓,但降壓能力不理想,不能夠替代降壓藥品;2、其它:從中醫(yī)角度分析,按照食品性味、屬性分析,綠豆、芹菜、蕎麥、苦瓜具有一定降壓效果。因?yàn)槎鄶?shù)高血壓患者存在肝腎陰虛、肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動,主要定位于肝經(jīng)??喙稀⒕G豆等相關(guān)食物味偏苦、性偏寒,具有清肝瀉火的功效,針對高血壓可能起到一定輔助治療效果,但要結(jié)合患者體質(zhì)進(jìn)行選擇,如果患者體質(zhì)偏虛寒,不建議服用苦寒、性冷食物。
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