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受涼了以后惡心想吐，主要是受涼以后引起的急性胃炎有關(guān)系，有時(shí)是受涼了刺激了咽部，會引起惡心想吐的情況。此時(shí)主要通過喝熱水，用熱水袋進(jìn)行保溫等方法來幫助緩解，它需要一個(gè)過程，不用著急，通過護(hù)胃、保暖、喝熱水等辦法，觀察癥狀是否能緩解。如果老是有惡心想吐的感覺，通過上述辦法好不了，可以適當(dāng)用藥物，針對急性胃炎的，比如碳酸鎂，或者止吐的像嗎丁啉即多潘立酮片，能夠幫助起到緩解癥狀的作用。其實(shí)最主要還是盡量避免受涼，尤其是經(jīng)常會有此種情況的朋友，盡量不要吹冷風(fēng)、喝涼水、肚子著涼，平時(shí)要注意保暖，避免受風(fēng)，盡量減少它的發(fā)作。如果發(fā)作了，通過保暖或者熱水袋、喝熱水等方法，能夠起到緩解癥狀的作用，避免病情出現(xiàn)加重，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的問題。