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        從小就有黑眼圈怎么樣消除

        參與醫(yī)生

        鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 張楠 副主任醫(yī)師
        從小就有黑眼圈,可通過以下方式進行消除:1、飲食改善:日常飲食中,可以多吃含維生素C豐富的水果和蔬菜,例如蘋果、橙子、橘子、檸檬、葡萄、草莓、櫻桃、黃瓜、番茄、圣女果、冬瓜、西瓜等。此類食物中富含的維生素C,能夠有效分解、代謝黑色素,對于改善黑眼圈和消除黑眼圈較為有效;2、避免眼部疲勞:日常生活中應(yīng)注意作息規(guī)律,避免熬夜,少看手機、電腦和電視。因為眼部過于疲勞,會引起局部靜脈的淤血,從而產(chǎn)生黑眼圈。如果減少上述不良刺激,會有利于黑眼圈的消除;3、眼部精華或眼霜:日??梢允褂闷焚|(zhì)較好的眼部精華或眼霜,進行日常的護理和保養(yǎng),一方面對皮膚的有效護理,能夠消除和緩解黑眼圈,同時還可以用對黑眼圈治療效果較好的護膚品類的面膜或醫(yī)用面膜,進行改善黑眼圈;4、醫(yī)療美容方法:可通過醫(yī)療美容的方法,減輕和消除黑眼圈,例如激光美容、射頻美容、微針、水光針美容等,均能夠有效改善和消除黑眼圈。建議去往正規(guī)醫(yī)院,請專業(yè)醫(yī)生進行操作,以達到安全、有效的美容效果;5、保持心情愉快:也是非常重要的因素,如果長期處于焦慮、郁悶的情緒狀態(tài),容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和新陳代謝不平衡,對于黑眼圈的消除非常不利,并且容易誘發(fā)黑眼圈的產(chǎn)生;6、其他方法:還應(yīng)注意防曬,主要是由于紫外線是產(chǎn)生色素沉著的重要誘因,也是導(dǎo)致黑眼圈的原因。
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