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產(chǎn)后身體酸痛恢復(fù)時(shí)間因人而異，具體如下： 1、分娩時(shí)全身肌肉用力產(chǎn)生酸痛，通常產(chǎn)后一周左右即可恢復(fù)； 2、其他原因，如產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致身體酸痛、骨質(zhì)疏松或其他問題等，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。 綜上，無特殊情況時(shí)，建議孕婦產(chǎn)后盡早下床活動(dòng)。剖宮產(chǎn)后通常建議待導(dǎo)尿管拔出即可下床活動(dòng)，正常分娩孕婦產(chǎn)后應(yīng)盡早下床活動(dòng)，包括大小便、日常生活起居、喂奶等。因此，產(chǎn)后身體酸痛恢復(fù)時(shí)間因人而異。