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正常健康的30歲男性3-4天一次性生活屬于正常，有規(guī)律可循，男性性生活的次數(shù)隨著年齡的增加而減少的規(guī)律。一般在20-25歲之間是男性高潮的時(shí)期，也是性發(fā)育最旺盛的時(shí)期，和體力的激素水平、身體代謝與身體機(jī)能有關(guān)系。男性性生活規(guī)律是年齡的10位數(shù)乘9，得到數(shù)據(jù)的10位數(shù)是天數(shù)，個(gè)位數(shù)是次數(shù)，每人的生活條件、身體狀態(tài)不同有所差異。生活條件、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)以及身體機(jī)能比較好的男性，次數(shù)可以加1。生活條件、身體狀態(tài)以及環(huán)境不太好的男性，次數(shù)可以減1，沒有固定的數(shù)據(jù)可循，根據(jù)每個(gè)人是否影響正常生活決定性生活次數(shù)。