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        左腳小腿酸疼怎么回事

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
        左腳小腿酸痛,一般主要的原因是由于走路負(fù)荷過多,從而造成左腳下方的軟組織、筋膜、韌帶或腓腸肌,由于過度的牽拉造成微小的損傷,從而出現(xiàn)無菌性炎癥,造成酸脹、疼痛。注意對(duì)男性朋友,尤其是活動(dòng)量比較少,也要注意酸痛是否伴有明顯的腫脹,注意下肢深靜脈血栓的形成以及外傷、痛風(fēng)等現(xiàn)象??梢允瓜轮奶弁窗Y狀得到較好的治療。如果有明顯的運(yùn)動(dòng)損傷史,可以通過以下的方法,得到較好的解決,如果疼痛、酸脹是從腰部開始,要注意腰椎間盤突出的問題。所以一定要根據(jù)不同的誘因,采取合適的治療方法進(jìn)行緩解,必要時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,具體治療如下: 1、一般治療:應(yīng)該注意適當(dāng)休息,避免過長時(shí)間的負(fù)荷,從而避免在舊傷的基礎(chǔ)上出現(xiàn)新的微小損傷,造成炎癥進(jìn)一步加重;2、物理治療:可以在局部適當(dāng)?shù)馁N敷膏藥,適當(dāng)?shù)臒岱笈c理療能夠利用熱循環(huán),促進(jìn)血液循環(huán),從而消除炎癥??梢岳脽崦砘蛘邿崴?,在局部進(jìn)行熱敷,是較有效的方法,且經(jīng)濟(jì)、環(huán)保;3、藥物治療:可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗菌藥物,也有助于短期消除炎癥。
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