国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

腦供血不足時(shí)無(wú)需吃補(bǔ)品，可調(diào)整飲食方式，食物推薦低鹽、低脂、低糖飲食，具體如下：1、低鹽：腌制醬菜、過(guò)咸食物建議盡量避免；2、低脂：高脂肪食物尤其鰻魚、油炸食品如油條、堅(jiān)果類食品均可引起高脂血癥，因此盡量避免；3、低糖：高糖食物建議盡量避免，如蛋糕、含糖飲料均應(yīng)盡量避免。可進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如全麥?zhǔn)澄锏?，另外魚、豆?jié){、豆制品、蝦、海鮮、牛羊肉等均為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。同時(shí)可攝入足量維生素，對(duì)腦供血不足存在益處。