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腦供血不足主要原因是動脈硬化導(dǎo)致，飲食方面只要是有利于預(yù)防動脈硬化的食物都適合。常規(guī)一般是低鹽、低脂、低糖飲食。要少吃鹽，可以減少高血壓的發(fā)病，少吃特別油膩的東西，包括肥肉、油炸食品，加工食品等。還有熱量特別高的食物，高熱量食物有可能會升高血糖，也有可能使多余的糖分轉(zhuǎn)化成脂肪，存在血液里，時間長會導(dǎo)致血脂升高，血脂升高也可以導(dǎo)致動脈硬化。