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通常情況下，做體格檢查，或者因為腰痛、腿痛拍片，此時報告上可能出現(xiàn)部分椎體邊緣可見骨質增生。這是一種自然衰老、退變的現(xiàn)象，并不嚴重，而且椎體邊緣骨質增生不引起癥狀。腰椎、脊柱出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)，或者關節(jié)老化的時候，人體會啟動一種自我保護機制，即在上下接觸面椎體邊緣長出骨刺，也叫骨質增生，從而使上下接觸面更大、更廣。此時根據(jù)物理學原理可知，接觸面越大越穩(wěn)定，所以當椎體出現(xiàn)老化，當人體出現(xiàn)關節(jié)的退變以及關節(jié)不穩(wěn)的時候，就會在椎體的邊緣長出一些多余的這些骨質，就叫椎體邊緣可見骨質增生，這種情況并不嚴重，只是提示人體開始出現(xiàn)老化，提示腰椎有勞損有退變，并且甚至可能提示腰部有不穩(wěn)的可能性。如果出現(xiàn)這樣的情況，就應該加強腰椎或者頸椎的預防保健，少低頭、多仰頭、睡矮枕頭，做一些頸椎健康操，參加游泳、打羽毛球等鍛煉，平時避免長時間的彎腰負重，睡的床鋪不要太軟。另外還可以做小燕飛、5點支撐法，以及散步、慢跑、游泳等運動健身，延緩腰椎、頸椎進一步老化的速度。但是已經長出的椎體邊緣的骨質增生，并沒有任何藥物能夠消除，也不需要消除，不引起癥狀亦不嚴重。