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通常情況下，做體格檢查，或者因?yàn)檠?、腿痛拍片，此時(shí)報(bào)告上可能出現(xiàn)部分椎體邊緣可見骨質(zhì)增生。這是一種自然衰老、退變的現(xiàn)象，并不嚴(yán)重，而且椎體邊緣骨質(zhì)增生不引起癥狀。腰椎、脊柱出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)，或者關(guān)節(jié)老化的時(shí)候，人體會(huì)啟動(dòng)一種自我保護(hù)機(jī)制，即在上下接觸面椎體邊緣長(zhǎng)出骨刺，也叫骨質(zhì)增生，從而使上下接觸面更大、更廣。此時(shí)根據(jù)物理學(xué)原理可知，接觸面越大越穩(wěn)定，所以當(dāng)椎體出現(xiàn)老化，當(dāng)人體出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退變以及關(guān)節(jié)不穩(wěn)的時(shí)候，就會(huì)在椎體的邊緣長(zhǎng)出一些多余的這些骨質(zhì)，就叫椎體邊緣可見骨質(zhì)增生，這種情況并不嚴(yán)重，只是提示人體開始出現(xiàn)老化，提示腰椎有勞損有退變，并且甚至可能提示腰部有不穩(wěn)的可能性。如果出現(xiàn)這樣的情況，就應(yīng)該加強(qiáng)腰椎或者頸椎的預(yù)防保健，少低頭、多仰頭、睡矮枕頭，做一些頸椎健康操，參加游泳、打羽毛球等鍛煉，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重，睡的床鋪不要太軟。另外還可以做小燕飛、5點(diǎn)支撐法，以及散步、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)健身，延緩腰椎、頸椎進(jìn)一步老化的速度。但是已經(jīng)長(zhǎng)出的椎體邊緣的骨質(zhì)增生，并沒有任何藥物能夠消除，也不需要消除，不引起癥狀亦不嚴(yán)重。