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怎樣讓小孩不憋尿
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
臨床上要想使孩子不憋尿,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一、養(yǎng)成規(guī)律排尿習(xí)慣:1、較小的孩子:如果在家里,可以每1-2個(gè)小時(shí)使其到廁所進(jìn)行排尿,可以讓孩子坐便盆3-5分鐘,有利于養(yǎng)成排尿的習(xí)慣;2、上幼兒園的孩子:在課間時(shí),要注意每次課間均要到廁所進(jìn)行排尿;3、上學(xué)的孩子:一般每節(jié)課是45分鐘,每節(jié)課后均可以到廁所進(jìn)行排尿。養(yǎng)成規(guī)律的排尿習(xí)慣,有利于預(yù)防孩子出現(xiàn)泌尿道感染;二、定時(shí)排尿:1、醒來(lái)時(shí):第一時(shí)間便要孩子到廁所排尿,促進(jìn)其養(yǎng)成習(xí)慣,在晨起后能夠主動(dòng)排尿;2、晚上睡覺時(shí):也要及時(shí)上廁所,上廁所后才能上床睡覺。養(yǎng)成習(xí)慣以后,孩子便能夠定時(shí)排尿,有利于孩子膀胱尿液的排出。此外,孩子神經(jīng)調(diào)節(jié)不敏感,很容易出現(xiàn)憋尿,如果及時(shí)排空,可避免造成泌尿道感染。
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